ゆらゆたのひとりごと

バイクとかご飯などのOL独身女の日常

2023-03-12から1日間の記事一覧

2023-03-11 ダイエット中

1月の終わりくらいから、再びダイエット。 お正月太りして、私のような低身長で50キロ超えはまずいので標準体重(46キロくらい)目指してダイエット開始。 とりあえず、ジョギング。 最低3キロくらい、気分が乗れば6キロとかいける。 汗をかくの気持ちよくて…

2023-03-10 ボルダリングをした

2月の終わりくらいに、飲み仲間に誘われて初めてボルダリングをした。 まともに登り方を教えてもらうことなく、友人が登る姿を見よう見まねで登った。 腕と足だけで登るのと、高い場所から落ちたら怪我をするという恐怖心もあって必死にホールド(壁につけら…